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いちごで美白

いちごの効能

いちごに含まれるビタミンCがシミ、シワを防ぐ効果があります。いちごにはコラーゲンの力でたるみを予防してくれます。5月から紫外線量がアップし始めますので、いちごが安くなる季節にちょうど良いですね。また、ペクチンが含まれているので、整腸作用もあります。血中の悪玉コレステロール値も下げる効果もあります。血液を綺麗にしてくれると言うことは、肌に良いと言うわけですね。

 

効果はいかほど

いちごが肌に良いことはわかります。では、実際にどのくらい効果があるのか試してみたいと思います。いちごが安くなる3月下旬から毎朝、5粒づつ食べます。5粒で充分なビタミン量が摂取出来るようです。よく見かけるいちご1パックを家族4人で分けるとだいたい1人5粒です。いちごは、鮮度がすぐ落ちるので買いだめはせずに毎日買います。すると2週間くらいで効果があらわれました。顔、手、体と全体的に肌が白くなりました。写真で比べると一目瞭然です。しかし、残念ですが、すでに出来てしまっている細かいシミはやはり薄くなりません。シミが薄くならないのに美白になるとソバカスが目立つ感じになります。

しかし、自転車通学の息子まで美白になり驚きです。

 

結果 いちご様々

1パック398円を2週間、5572円。割高ですね。でも、旬のものは体にエネルギーを与えてくれます。しかも、この時期のいちごは甘くて美味しいです。薬や美肌、美白化粧品も良いですが、体に良いフルーツで美白も是非お試し下さい。

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